φυση

Σημύδα

Σύμβολο της Άνοιξης που αναζωογονεί το σώμα

Μεταξύ Μαΐου και Ιουνίου, η σημύδα αναπτύσσεται δυναμικά και τα φύλλα της είναι γεμάτα συστατικά που προσφέρουν και στον ανθρώπινο οργανισμό νέα πνοή κι ενέργεια.

Η σημύδα συνδέεται με τη φτερωτή θεότητα της σκανδιναβικής μυθολογίας Freya, θεωρούνταν ιερό δέντρο και  έχαιρε ευρείας εκτίμησης μεταξύ Γερμανών και Σλάβων. Έως και σήμερα ισχύει η παράδοση που θέλει να φέρνουν μια νεαρή σημύδα στο χωριό, ως σύμβολο του ερχομού της Άνοιξης. Τότε στήνεται ένα γαϊτανάκι γύρω από τη σημύδα, έθιμο που μπορεί κανείς να ζήσει σε πλατείες πολλών χωριών και πόλεων της Γερμανίας κατά τη διάρκεια της Άνοιξης. Ακόμη μία παλαιότερη παράδοση ήθελε τους εργένηδες άντρες να δωρίζουν στολισμένες σημύδες στις αγαπημένες τους - ίσως ως σύμβολο υγείας και νεότητας. 


Ο χυμός της σημύδας ήταν γνωστό γιατρικό για τους Γερμανούς, αφού πρόσφερε τόνωση και ομορφιά στον οργανισμό και χρησιμοποιούνταν για τον πυρετό και την αντιμετώπιση προβλημάτων στο στομάχι, ενώ το αφέψημα από φύλλα σημύδας χρησιμοποιούνταν για την αντιμετώπιση δερματικών ασθενειών και πληγών. Στη Βόρεια Ευρώπη και στη Ρωσία, η σημύδα ήταν γνωστή για τη βοήθειά της στην απώλεια βάρους, καθώς πολύτιμα συστατικά όπως η βιταμίνη C ενεργοποιούν τη φυσική καύση του λίπους. Τα φλαβονοειδή που περιέχει η σημύδα, όταν λαμβάνονται εσωτερικά, επίσης αποτοξινώνουν και προστατεύουν τα κύτταρα μέσω της ενίσχυσης της μεταβολικής δραστηριότητας και μεταφοράς του πλεονάζοντος νερού από τους ιστούς. Η διουρητική αυτή δράση ήταν παραδοσιακά γνωστή ως ‘ανοιξιάτικη κούρα’. 

 

 

Τα προϊόντα με σημύδα της Weleda περιλαμβάνουν χυμούς και ελιξίρια που αναζωογονούν, καθώς και προϊόντα περιποίησης σώματος που απαλύνουν και λειαίνουν το δέρμα. 


ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ ΦΥΣΗ

δείτε τα όλα
ΦΥΣΗ

Maca – Lepidium meyenii

Η maca είναι παγκοσμίως γνωστή ως υπερτροφή. Η σκόνη που παρασκευάζεται από τις αποξηραμένες ρίζες της είναι νόστιμη και υγιεινή. Πρόσφατες έρευνες αποκάλυψαν τα οφέλη μιας ουσίας που εμπεριέχει η maca όσον αφορά την περιποίηση του δέρματος.

Διαβάστε περισσότερα

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Beauty

Κυτταρίτιδα – Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται;

Τι είναι η κυτταρίτιδα; Πώς με επηρεάζει; Και το πιο σημαντικό: Πώς αντιμετωπίζεται; Μάθετε περισσότερα εδώ.

Διαβάστε περισσότερα
ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Γιατί το άγγιγμα και η στενή επαφή είναι σημαντικές για τα μωρά

Η επαφή με το δέρμα έχει άμεση θετική επίδραση στον δεσμό που αναπτύσσεται μεταξύ των γονέων και του νεογέννητου μωρού τους. Η αγκαλιά, τα χάδια και η στενή επαφή σώμα με σώμα δίνουν στα μωρά μια αίσθηση ασφάλειας.

Διαβάστε περισσότερα
ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Δεθείτε με το μωρό σας την ώρα του μπάνιου

Πότε μπορώ να κάνω μπάνιο στο νεογέννητο μωρό μου; Πόσο συχνά πρέπει να κάνω μπάνιο το μωρό μου; Πόσο διαρκεί το μπάνιο; Αυτές είναι συνηθισμένες ερωτήσεις που κάνουν πολλές μαμάδες και μπαμπάδες. Κάθε μωρό αντιδρά διαφορετικά στο νερό. Η ώρα του μπάνιου μπορεί να είναι μια πολύτιμη εμπειρία τόσο για το μωρό όσο και για τους γονείς, αν λάβετε υπόψη μερικές απλές οδηγίες.

Διαβάστε περισσότερα